健康科普

中医如何认识及防治流感

  流行性感冒简称流感,流感与普通感冒非常相似。很多时候,流感被误判为普通感冒。但事实上,流感却比普通感冒复杂、难治得多。因为流感有病毒的存在,且这些病毒会随着气候温度和人的身体状况而变化,有时病毒会发生变异,如果身体状况较差,病情会逐渐扩大,严重病例还会出现死亡。
 

  ----关于病名
 
  中医对感冒及流感的认识也有不同;中医有“感冒”病名,无“流感”之称,“感冒”病名出自北宋《仁斋直指方.诸风》篇,历代文献中把此类病症又称“伤风”“冒风”“冒寒”“伤寒”“时行病”“时行感冒”等;中医对传染性强、爆发流行的感冒归属“时行感冒”范畴,所以流感属于“时行感冒”。
 
  ----关于病因病机
 
  感冒病因,多为外感六淫、时行病毒所致。六淫是指风、寒、暑、湿、燥、火六种异常邪气。在正常情况下,它们是自然界六种不同的气候变化,统称为“六气”。在异常情况下,如气候突变,或人体抵抗力下降,机体不能及时应变,六气就成为外感病的致病因素,统称为六淫病邪。当人体卫外功能减弱,不能调节应变之时,从皮毛、口鼻入侵,邪犯肺卫,致卫表不和、肺失宣肃而为病。表现为鼻塞、流涕,咳嗽、咽痛、咽痒,喷嚏、周身酸楚不适,恶风、恶寒或发热等。现在认为大部分是鼻病毒,其他为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等,也可能无病因。
 
  而感受时行病(疫)毒所致者,称“时行感冒”,病机特点为外邪入侵肺卫,卫表不和,肺失宣肃,因兼疫毒较重,往往会内传脏腑或变生他病。表现发热、头痛、恶寒、鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症,除有卫表症状外,还可出现脘痞、恶心、呕吐等症状。因“时行感冒”有流行性、传染性,其症状较重,恶寒、发热,而发热多为高热,周身酸痛,疲乏无力,较普通感冒重。有基础疾病或体质较弱者易发生肺炎等并发症,病重者可出现死亡。
 
  ----关于分型证治普通感冒根据病人的不同体质及六淫致病性质,分为风寒感冒,风热感冒,暑湿感冒、虚体感冒等不同证型,分别采取辛温解表法、辛凉解表法、清暑祛湿解表法等治疗。流感的中医药治疗,根据“时行感冒”、“风温病”特征,按卫气营血不同病期进行辨证。卫分之轻症病例:风热犯卫型、热毒袭肺型,分别给予疏风解表,清热解毒;清热解毒,宣肺止咳措施;营血分之重症病例:毒热壅肺型;毒热内陷,内闭外脱型:分别给予解毒清热,泻肺活络;益气固脱,清热解毒;恢复期患者气阴两虚,正气未复,给予益气养阴方药调理。----关于生活预防(一)“虚邪贼风,避之有时”。秋冬季风寒之邪当令,天气寒冷干燥,应注意保暖并适时增减衣物。减少外出次数及到人员密集场所逗留时间;外出带口罩;做好个人卫生、勤洗手、勤更衣。(二)“饮食有节”。饮食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质,提高机体免疫力。(三)“起居有常”。作息要有规律,早睡、早起、早卧以顺应阳气之收敛,早起以使肺气得以舒展,且防收敛之太过,注意适当锻炼身体。保持居住环境清洁及通风,适当锻炼身体。(四)“精神内守”。要做到心神安宁,情志舒畅,切忌悲忧伤感。“恐则气下,惊者气乱”。避免对流感产生恐惧之心,易导致气机逆乱,或致气郁化热,产生毒热之邪,或致卫气亏虚,外邪乘虚而入。要相信科学,克服恐惧心理,保持平和心态,积极学习流感知识,提高对疾病的认识。(五)幼儿、孕妇、年老体弱、病情严重以及合并有其他疾病者,及时就医。
 
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