您的肾脏还好吗？

2025年3月13日是第二十个“世界肾脏日”，今年的主题是“您的肾脏还好吗?早检查，保健康”。

肾脏像身体的“清洁工”和“调度员”，是人体最“默默无闻付出及低调”的器官之一，每天过滤约180升血液，排出有害物质，调节体内水、电解质和酸碱平衡以及具有分泌肾素、促红素、活性维生素D等功能，对维持人体正常生理活动至关重要。保护肾脏需要保持良好生活行为习惯，并定期检查。

慢性肾脏病(CKD)现状：是全球重要的公共卫生问题，影响超过8.5亿人，若不及时干预，肾病可能进展至肾衰竭，尿毒症，甚至危及生命。如患有糖尿病、高血压、心血管疾病、肥胖、肾脏病家族史等高危人群，更需及早体检，及早发现肾病。

肾脏问题早期信号：身体浮肿，包括眼部及双下肢浮肿;尿液异常，蛋白尿(泡沫尿)、血尿;高血压;腰痛，贫血等，还可能有疲倦乏力、食欲不振等全身症状。如出现上述症状，请尽快就诊检查。

肾脏疾病的预防与管理

‌健康生活方式‌：均衡饮食(减少盐分和糖分摄入，增加蔬果比例)、保持适量运动、充足睡眠、戒烟限酒。

‌定期体检‌：尤其是对于有高血压、糖尿病等慢性疾病，高风险的人群，应遵医嘱用药，监测血压血糖，控制在合理范围内，定期进行肾功能检查。

‌合理用药‌：避免长期无医嘱使用非甾体抗炎药、某些抗生素等可能对肾脏造成损害的药物。

‌及时治疗‌：一旦发现肾脏问题，应尽早到正规医院接受治疗，遵循医嘱，控制病情进展。

防大于治，让我们一起努力，早检查，保护好我们的肾脏，拥有健康的生活。

北京地坛医院徐州医院(徐州七院)血液透析室

随着国家区域医疗中心项目落户徐州，首都医科大学附属北京地坛医院徐州医院(徐州市第七人民医院)加快学科建设和发展。2024年7月，医院透析室正式开诊，目前常规开展血液透析、血液灌流、血液透析滤过等治疗工作。

专家介绍

向攀

主任医师，医学硕士，血液透析室主任

➯北京医师协会血液净化通路专委会委员

➯北京围手术期医学研究会肾脏病与血液净化分会委员

➯北京中西医结合学会血液净化学专业委员会委员

➯北京市慢性病防治及健康教育研究会中医肾病专业委员会委员

➯北京市顺义区血液净化质控中心副主任委员

➯北京市朝阳区预防医学会血液净化专业委员会委员➯中国医促会老年健康医学分会委员。

➯以第一作者发表核心期刊及被SIC收录的论文22篇。参编《感染病学临床典型病例荟萃》及主编《感染性内分泌及肾脏疾病病例解析》等书籍。

➯擅长：重症肾脏疾病、血液透析以及为肾透析的血管通路的建立和维护。

郭莉

中共党员，血液透析室负责人(主持工作)，副主任医师。

毕业于徐州医科大学，研究生在读，徐州医科大学兼职教师。曾于首都医科大学附属北京地坛医院，徐州市中心医院肾内科血液净化中心进修学习。熟练掌握血液净化技术，透析患者常见并发症：高血压，肾性贫血，CKD-MBD疾病等诊治，并发表国家级论文多篇。