中药泡脚好处多,禁忌您又知多少?

中医认为“寒从脚起”、“湿由下入”、“病由下侵”，故自古就有一年四季沐足的提法：春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠蠕;冬天洗脚，丹田温灼。

足浴即泡脚疗法，就是在中医辦证施治的原则指导下，选择适当的药物，水煎后取汁，放置于浴盆中，候温泡脚，通过药物对足底部腧穴及经络的刺激作用，达到治疗疾病的目的，是中医外治疗法的一种。该疗法应用方便，疗效确切，无痛苦，不良反应少，因而受到广大患者的喜爱。

虽然中药泡脚有这么多好处，但它并非包治百病，也并不是所有人都适合。下面就介绍一下中药泡脚的禁忌症以及平时需要注意的地方：

1、经期及妊娠期女性不宜泡脚，因为活血类中药可能会刺激到女性的性腺反射区，从而影响正常经期及胎儿的健康。

2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血及其他内脏出血等，不宜泡脚，因为泡脚有可能导致局部组织内出血。

3、血糖偏高、控制不平稳的患者不宜泡脚，因为糖尿病并发症可能会造成末梢神经感知障碍，容易发生烫伤，且伤口不易愈合。

3、心肾功能衰竭、肝坏死等各种危重病人不宜泡脚，因为泡脚后可能会刺激足部反射区的强烈反应，使病情复杂化。

4、一些急性的传染病、外科急症的患者如外伤、骨折等不宜泡脚，以免贻误治疗最佳时机。

5、身体太虚弱、过度疲劳的人，不宜泡脚，因为泡完后可能会加重病情。

6、过饥过饱时不宜泡脚，因为足浴后会加速血液循环，容易出现头晕不适或消化不良等情况。

7、足部有外伤、发炎、水肿及较重的静脉曲张、下肢血栓的患者不宜泡脚，以免加重病情。

最后还要控制好水温和泡脚的时间。水温一般在40度左右比较好，时间控制在15-20分钟左右。

监制：王为民

审核：陆鹏

供稿：杨卉

编辑：刘明