春季养肝 | 肝病一科举办“肝恩有你”健康教育活动以温情守护患者安康

清明时节，春意渐浓，万物复苏，也是养肝护肝的黄金时期。在这寄托思念的传统节日里，根据节气特点，北京地坛医院徐州医院(徐州七院)肝病一科组织开展“肝恩有你”健康教育活动。

节气养肝：顺应自然的智慧

肝脏是糖代谢的重要器官，控糖需与护肝并重。讲课中，护士们以“肝糖共治”为主题，通过案例分析，深入浅出地讲解了肝病合并糖尿病的综合管理策略，强调饮食控制、适度运动及定期监测的重要性，并现场演示如何通过手掌法估算食物分量，患者纷纷表示“简单实用”。

中医学组护士孙曼丽从传统医学角度，分享了清明养肝的要点。“春属木，与肝相应”，建议患者保持情绪平和，避免熬夜。一位患者感叹：“原来早睡早起和看花散步，都是给肝脏‘充电’的好方法!”

一碗春味，一份乡情。讲座结束后，护士们端出提前准备的荠菜煮鸡蛋，青翠的荠菜叶，圆润的鸡蛋，清香四溢。护士长赵艳艳笑着解释：“清明吃荠菜煮鸡蛋是民间习俗，荠菜清热利湿，鸡蛋补益脾胃，正适合春季养肝。” 当热乎乎的鸡蛋递到患者手中时，病房里响起阵阵惊喜的感叹。一位患者捧着鸡蛋：“这味道让我想家了”。年轻护士小陈轻轻拍了拍他的肩：“您就把这儿当个‘临时家’，咱们一起把身体养好!”

医患共话：病房里的暖心时光

在随后的座谈会上，患者们敞开心扉，分享抗病心路。“以前总觉得护肝就是吃药，今天才知道情绪和饮食这么重要”，肝硬化患者李阿姨感慨道。多位家属提出陪护中的困惑，护士们一一解答。

疾病治疗不仅是技术的传递，更是情感的连接，这场活动，既是用专业知识为患者点亮康复之路，也是以传统习俗架起医患之间的心桥。未来，肝病一科将深入延续推进“肝恩有你”系列健康教育活动，将节气养生、疾病管理与人文关怀深度融合。

这个清明，我们以春的名义，许下一份守护的承诺——愿每一位患者，都能在科学的护航与温情的陪伴中，拥抱生命的春天。

温馨提示

春季是肝病调养的关键期，肝病一科提醒您：保持规律作息、清淡饮食、适度运动，如有不适请及时就医。愿这个春天，健康与温暖常伴您左右!

《清明护肝行》

春染杏林柳色新，医言细语化甘霖。

荠香轻绕白衣袖，蛋暖犹含故里情。

糖脂巧控千愁散，节气深谙百络宁。

莫道病榻寒露重，一窗明月共肝心。