健康科普

关于糖尿病,您知道多少?


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我国是世界上糖尿病患者最多的国家。近年来我国成人糖尿病患病率持续上升,且发病日趋年轻化。

糖尿病可以导致视网膜、肾脏、神经系统和心脑血管系统的损伤,是我国导致失明、肾哀竭、心脑血管事件和截肢的主要病因。

因此,进一步普及糖尿病相关知识,是十分必要的。

现在我们大多数人都有这个意识,有口干口渴,多吃还变瘦,要去医院查查是不是得糖尿病了。但是好多糖尿病是没有“三多一少”的症状。

这里我们就要说一声,哪些是糖尿病高危人群。

一般来说,具有下列任何一个及以上的糖尿病危险因素者,可视为2型糖尿病高危人群:

1.有糖尿病前期史;

2.年龄≥40岁;

3.BMI≥24kg/m2和/或向心性肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm);

4.一级亲属(父母、同胞、子女)有糖尿病史;

5.缺乏体力活动者;

6.有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性;

7.有多囊卵巢综合征(PCOS)病史的女性;

8.有黑棘皮病者;

9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;

10.HDL-C<0.90mmol/L和/或TG>2.22mmol/L,或正在接受调脂治疗者;

11.有ASCVD史;

12.有类固醇类药物使用史;

13.长期接受抗精神病药物或抗抑郁症药物治疗。

如果你发现自己满足以上的1个或更多的因素,建议您尽快去医院查一查。


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然而,糖尿病可防可控。在预防这方面,我们倡导合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、戒烟、限酒、心理平衡的健康生活方式,同时提高人群整体的糖尿病防冶意识。

在可控方面,糖尿病的早期发现和综合管理可以预防和控制糖尿病并发症,降低糖尿病的致残率和早死率。

糖尿病的治疗应遵循综合管理的原则,包括控制高血糖、高血压、血脂异常、超重肥胖、高凝状态等心血管多重危险因素,在生活方式干预的基础上进行必要的药物治疗,根据患者病情确定个体化的控制目标,以提高糖尿病患者的生存质量和延长预期寿命。

内分泌科坐诊时间:

周二、周四上午 8:00——12:00

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